RNA

Η ζάχαρη επηρεάζει θετικά την κινητικότητα των σπερματοζωαρίων

Η ζάχαρη επηρεάζει θετικά την κινητικότητα των σπερματοζωαρίων

Συνήθως ακούμε τις αρνητικές επιπτώσεις της ζάχαρης στον οργανισμό μας.

Η αυξημένη κατανάλωση ζάχαρης όμως φαίνεται πως επηρεάζει την ποιότητα του σπέρματος μέσα σε λίγες μόνο εβδομάδες, σύμφωνα με μελέτη ερευνητικής ομάδας του Πανεπιστημίου Linköping.

Οι ερευνητές μελέτησαν την επίδραση της ζάχαρης στην κινητικότητα των σπερματοζωαρίων και τα αποτελέσματα προκαλούν έκπληξη

Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση PLOS Biology, ενισχύει τη σχέση της διατροφής με την ανδρική γονιμότητα και μπορεί να αποδειχθεί πολύ σημαντική για εκείνους που κάνουν θεραπεία γονιμότητας. Δίνει νέα στοιχεία για τη λειτουργία των σπερματοζωαρίων και μπορεί να συμβάλει μακροπρόθεσμα σε νέες διαγνωστικές μεθόδους ανάλυσης της ποιότητας του σπέρματος.

Η ποιότητα του σπέρματος μπορεί να επηρεαστεί αρνητικά από διάφορους περιβαλλοντικούς παράγοντες και συνήθειες που έχει ένας άνδρας στην καθημερινότητά του. Ένας σημαντικός παράγοντας είναι η παχυσαρκία και οι ασθένειες που σχετίζονται με αυτή, όπως ο διαβήτης τύπου 2.

“Είδαμε ότι η διατροφή επηρεάζει την κινητικότητα των σπερματοζωαρίων και μπορούμε να συνδέσουμε αυτές τις ταχείες αλλαγές, που παρατηρούνται μετά από 1-2 εβδομάδες με συγκεκριμένα μόριά τους”, είπε η Anita Öst, επικεφαλής της μελέτης.

Στην έρευνα, 15 άντρες ηλικίας 20-27 ετών, που δεν ήταν καπνιστές, ακολούθησαν συγκεκριμένη διατροφή για δύο εβδομάδες. Την πρώτη εβδομάδα έκαναν υγιεινή διατροφή, ενώ τη δεύτερη κατανάλωναν επιπλέον 375 γραμμάρια ζάχαρης την ημέρα, που ισοδυναμεί με περίπου 3,5 λίτρα ζαχαρούχων αναψυκτικών ή 450 γραμμάρια γλυκών.

Η ποιότητα των σπερματοζωαρίων και άλλοι δείκτες της υγείας αυτών των ανδρών καταγράφηκαν στην αρχή της μελέτης, μετά την πρώτη εβδομάδα (κατά την οποία έκαναν υγιεινή διατροφή) και μετά τη δεύτερη εβδομάδα (αφού είχαν καταναλώσει μεγάλες ποσότητες ζάχαρης).

Στην αρχή της μελέτης, το ένα τρίτο των ανδρών είχαν χαμηλή κινητικότητα σπερματοζωαρίων. Η κινητικότητα είναι ένας από τους σημαντικούς παράγοντες των σπερματοζωαρίων. Οι ερευνητές εξεπλάγησαν όταν ανακάλυψαν ότι η κινητικότητα των σπερματοζωαρίων όλων των συμμετεχόντων έγινε κανονική κατά τη διάρκεια της μελέτης.

Η μελέτη έδειξε ότι η κινητικότητα των σπερματοζωαρίων μπορεί να αλλάξει σε σύντομο χρονικό διάστημα και φαίνεται να συνδέεται στενά με τη διατροφή. Αυτό έχει σημαντικές επιπτώσεις στην κλινική πρακτική. Δεν μπορούμε όμως να ξέρουμε αν ήταν η ζάχαρη που προκάλεσε αυτό το αποτέλεσμα, καθώς μπορεί να είναι απλώς ένα συστατικό της βασικής υγιεινής διατροφής που έχει θετική επίδραση στα σπερματοζωάρια”, είπε η Anita Öst.

Οι ερευνητές ανακάλυψαν επίσης ότι τα μικρά θραύσματα του RNA τα οποία είναι συνδεδεμένα με την κινητικότητα των σπερματοζωαρίων, παρουσίασαν επίσης αλλαγές. Βρήκαν ότι ένα είδος RNA, που λέγεται tsRNA, αύξησε τα επίπεδά του σε μερικούς από τους άνδρες μετά τη δίαιτα με υψηλό ποσοστό ζαχαρούχων. Το RNA είναι το ένα από τα δύο είδη γενετικού υλικού που χρειάζεται το κύτταρο για να λειτουργήσει. Το άλλο είναι το DNA.

Η έρευνα συνεχίζεται και μία από τις ερωτήσεις που εξετάζονται είναι κατά πόσο υπάρχει σχέση ανάμεσα στην ανδρική υπογονιμότητα και τα θραύσματα του RNA στα σπερματοζωάρια. Επίσης, θα εξεταστεί κατά πόσο η ανίχνευση αυτών των θραυσμάτων του RNA μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως διαγνωστικό τεστ της ανδρικής υπογονιμότητας.

Διαβάστε περισσότερα: https://journals.plos.org/plosbiology/article?id=10.1371/journal.pbio.3000559

Diet has rapid effects on sperm quality

Diet has rapid effects on sperm quality

Diet can influence sperm quality after just a few weeks. This is the conclusion of a study by researchers at Linköping University, in which healthy young men were fed a diet rich in sugar.

The study reinforces the link between nutrition and male reproduction and could have important implications for those undergoing fertility treatment. The study, which has been published in PLOS Biology, gives new insight into the function of sperm, and may in the long term contribute to new diagnostic methods to measure sperm quality.

Sperm quality can be harmed by several environmental and lifestyle factors, of which obesity and related diseases, such as type 2 diabetes, are well-known risk factors for poor sperm quality.

We see that diet influences the motility of the sperm, and we can link the changes to specific molecules in them. Our study has revealed rapid effects that are noticeable after one to two weeks”, says Anita Öst, senior lecturer in the Department of Clinical and Experimental Medicine at Linköping University, and head of the study.

In the study, 15 non-smoking men aged 20-27 followed a specific diet for two weeks. In the first week they ate a healthy diet as recommended by the Nordic Nutrition Recommendations. During the second week, the men ate an extra 375g of sugar per day, which is equivalent to about 3.5 litres of sugary drinks or 450 grammes of confectionery.

The sperm quality and other indicators of the participants’ health were investigated at the start of the study, after the first week (during which they ate a healthy diet), and after the second week (when the participants had additionally consumed large amounts of sugar).

At the beginning of the study, one third of the men had low sperm motility. Motility is one of several factors that influence sperm quality. The researchers were surprised to discover that the sperm motility of all participants became normal during the study.

The study shows that sperm motility can be changed in a short period, and seems to be closely coupled to diet. This has important clinical implications. But we can’t say whether it was the sugar that caused the effect, since it may be a component of the basic healthly diet that has a positive effect on the sperm”, says Anita Öst.

The researchers found that the small RNA fragments, which are linked to sperm motility, also changed. Τhey discovered that tsRNA levels were increased in some of the men after they had eaten a high sugar diet for a week.

They are now planning to continue the work and investigate whether there is a link between male fertility and the RNA fragments in sperm. They will also determine whether the RNA code can be used for new diagnostic methods to measure sperm quality during in vitro fertilisation (IVF). 

Read more: https://journals.plos.org/plosbiology/article?id=10.1371/journal.pbio.3000559

Source: https://liu.se/en/news-item/kosten-har-direkt-paverkan-pa-hur-pigga-spermierna-ar

Visit Us On FacebookVisit Us On Google PlusVisit Us On Linkedin